L’infiammazione temporo mandibolare è causa di dolore e sensibilità alle articolazioni mandibolari e ai muscoli e legamenti circostanti.
Il dolore mandibolare può essere intenso a tal punto da peggiorare anche la tua qualità di vita e il tuo benessere generale. Soprattutto quando sottovaluti il problemi e non corri subito ai ripari.
Le cause dell’infiammazione mandibolare includono digrignamento dei denti (bruxismo), lesioni mandibolari, artrite e usura quotidiana. Il trattamento per la disfunzione dell’articolazione temporo mandibolare è diversa da persona a persona e può includere diversi tipi di terapia tra cui:
- farmaci
- fisioterapia
- paradenti
- personalizzati
- chirurgia mandibolare
In questo articolo ti parlerò dell’infiammazione mandibolare, focalizzandomi in primo luogo su quali sono i sintomi di una mandibola infiammata. Poi ti farò conoscere le cause principali del problema e infine andrò a parlarti dei principali tipi di trattamento per ovviare a questa problematica.
Cos’è il dolore temporo mandibolare
I dolori temporo mandibolari sono molto comuni e possono essere causati da diversi tipi di patologie. Impattano fortemente la qualità di vita del paziente e per questo motivo non vanno assolutamente trascurati. L’infiammazione temporo mandibolare è uno dei principali motivi di dolore all’articolazione della mandibola. Si parla anche di infiammazione condilo mandibolare.
Le disfunzioni dell’articolazione temporo-mandibolare (ATM) sono patologie che colpiscono le articolazioni della mandibola e i muscoli e i legamenti circostanti.
Queste patologie possono causare diversi problemi, tra cui dolore alla mandibola, mal di testa e difficoltà ad aprire e chiudere la bocca.
Se non curate, nel tempo, può portare anche a una perdita della funzione ossea con conseguente spostamento della mandibola (potresti vedere la mandibola storta). In questo caso, seguendo le indicazioni mediche, sarà necessario un intervento per risolvere il problema. Una infiammazione temporo mandibolare non trattata, potrebbe in ogni caso cronicizzare e portare dolore costante al paziente.
Potresti sentire parlare di queste patologie con il termine “ATM” o dolore ATM. Ma il termine “ATM” si riferisce anatomicamente all’articolazione della mandibola. Per indicare le patologie che colpiscono le articolazioni della mandibola usiamo il termine “DTM”. Che sta per disfunzione dell’articolazione temporo-mandibolare. Un altro nome è “disordine dell’articolazione temporo-mandibolare”.
Hai due articolazioni temporo-mandibolari, una su ciascun lato del viso, appena davanti alle orecchie. Le ATM collegano la mandibola inferiore al cranio e sono fondamentali per contribuire i movimenti del viso come la masticazione e la parola.
Tra il 5% e il 12% della popolazione adulta generale soffre di qualche forma di disturbo dell’ATM e dolori mandibolari. La condizione è due volte più comune nelle donne. Le persone di età compresa tra 20 e 40 anni hanno maggiori probabilità di sviluppare un disturbo dell’articolazione temporo-mandibolare.
Tipi di disturbi all’articolazione temporo mandibolare.
In genere si classificano i DTM in tre categorie:
- Disfunzioni delle articolazioni mandibolari
- Disturbi dei muscoli masticatori
- Disturbi Misti
I primi sono i più comuni e sono caratterizzati da dolore costante a carico dell’atm, tensione muscolare, limitazione del movimento della mandibola e cefalee ricorrenti.
I secondi sono caratterizzati, invece, da spostamento del disco, infiammazione, artosi e artriti a carico dell’atm, ipermobilità e sublussazione.
Spesse volte capita che entrambe le condizioni si verificano contemporaneamente. Per questo motivo parliamo di disturbi all’ATM di tipo misto.
Sintomi infiammazione temporo mandibolare
Un’infiammazione temporo mandibolare presenta una varietà importante di sintomi. Per questo molte volte è anche difficile trovare la causa del problema. Tra i principali sintomi delle DTM ci sono:
- dolore mandibolare
- dolore facciale
- click all’orecchio
- problemi alla masticazione
- limitazioni all’apertura della bocca
- cefalea
- tensione muscolare a carico di spalle e collo
- acufeni
Cause mandibola infiammata
Sono diverse le cause dell’infiammazione temporo mandibolare. Come abbiamo visto possono cambiare anche in base al tipo di DTM (disturbo temporo-mandibolare) di cui soffri. In ogni caso tra le cause più comuni dell’infiammazione a carico della mandibola abbiamo:
- bruxismo
- stress
- malocclusioni
- traumi
- artrite
- problemi posturali
- in alcuni casi, scompensi ormonali
Come trattare l’infiammazione temporo mandibolare
Ci sono diversi modo di approcciare al problema di un’infiammazione mandibolare. Potrai optare per una terapia conservativa con alcuni consigli del tuo medico di fiducia. Oppure nei casi più importanti una terapia farmacologica. L’intervento chirurgico è invece un approccio terapeutico molto raro.
Terapia conservativa DTM
Per terapia conservativa nell’infiammazione temporo mandibolare ci riferiamo ad alcuni adattamenti dello stile di vita e alcune best practices. In primo luogo devi tenere il più possibile a riposo la mandibola. Evita di mangiare troppo spesso e soprattutto evita di masticare chewing-gum o cibi troppo duri. In secondo luogo potresti applicare sulla zona infiammata impacchi caldi/freddi per lenire il dolore alla mandibola e per rilassare la zona colpita.
Per terzo, esegui esercizi di stretching e allungamento alla mandibola per garantirne il rilassamento. Infine adotta uno stile di vita sano idoneo a ridurre il più possibile le condizioni di stress. Fai ad esempio Yoga o pratica tecniche di rilassamento.
Terapia farmacologica infiammazione mandibola
Per quanto attiene al trattamento farmacologico, ricorda che questo tipo di terapia deve sempre essere prescritta dal tuo Medico di fiducia. In genere, anche in base al tuo specifico caso potrebbe prescriverti:
- terapia con FANS (farmaci antinfiammatori)
- utilizzo di un bite dentale rigido
- sedute di fisioterapia
- terapie infiltrative (tossina botulinica ad esempio per l’ipertrofia del massetere)
Chirurgia per i DTM
Da ultimo, l’opzione chirurgica per l’infiammazione temporo mandibolare, è una procedura davvero rara. Questa opzione si prende in considerazione quando tutte le terapie precedenti non hanno avuto alcun risultato e la situazione dell’infiammazione è grave. Se il dolore è persistente e limitante e vi sono danni strutturali al complesso ATM, in quel caso il Medico potrebbe indirizzarti verso l’intervento chirurgico.
Conclusioni sui DTM
Se soffri spesso di dolore alla mandibola e questo problema impatta sulla tua vita quotidiana rivolgiti sempre al tuo Medico di fiducia. Per farti indirizzare nel percorso di cura più adatto a te. Ricorda che questo tipo di disturbi richiede un approccio multidisciplinare e potresti essere indirizzato a diversi professionisti tra cui:
- Otorinolaringoiatra
- Dentista
- Gnatologo
- Ortodontista
- Fisioterapista
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