Come lavare i denti con lo spazzolino elettrico?
Se hai sempre utilizzato uno spazzolino manuale per la tua igiene orale, ti consigliamo di proseguire nella lettura dell’articolo!
Infatti, lo spazzolino elettrico presenta molti vantaggi. Anche se non sempre è la soluzione più adatta a tutti.
In realtà, sia uno spazzolino elettrico che manuale sono strumenti molto efficaci per mantenere puliti e sani i nostri denti. Ma lo spazzolino elettrico permette una rapidità di esecuzione e una qualità della pulizia che il movimento manuale non può garantire.
Come lavare i denti con lo spazzolino elettrico
Per pulirsi i denti correttamente con uno spazzolino elettrico, è importante sapere:
- quanti minuti devo lavare i denti con lo spazzolino elettrico
- quante volte al giorno si possono lavare i denti con lo spazzolino elettrico
- come eseguire lo spazzolamento
Purtroppo la maggior parte delle persone non si lava correttamente i denti. Con il tempo, spesso arrivano a soffrire di “edentulia”, ossia la mancanza di uno o più denti, per cui si rende necessario l’utilizzo di protesi dentali o impianti dentali.
Per questi tipi di pazienti, salvo problematiche di ipersensibilità dentale, è utile acquistare ed utilizzare uno spazzolino elettrico.
Quanti minuti devo lavare i denti con lo spazzolino elettrico
Lo spazzolino elettrico pulisce bene i denti se utilizzato per almeno due minuti ogni volta.
Si tratta della forma di igiene orale più corretta con questo tipo di strumento.
Quante volte al giorno si possono lavare i denti con lo spazzolino elettrico?
È importante lavarsi i denti con lo spazzolino elettrico dopo aver mangiato, in particolare dopo ogni pasto principale.
Quindi, dovresti spazzolarti i denti almeno tre volte al giorno!
Come viene eseguito lo spazzolamento?
Ricordati di andare a toccare sia la parte anteriore che quella posteriore della dentatura.
Attenzione a non trascurare le zone della bocca difficili da raggiungere soprattutto quelle posteriori.
Si dice che gli angoli superiori della bocca, ossia gli ultimi due molari superiori, siano i più difficili da pulire a fondo.
Molti spazzolini di questo tipo, hanno un timer integrato che conta due minuti e che può aiutarti a spazzolare i denti nel tempo corretto.
Di solito, i modelli classici hanno una piccola vibrazione che si attiva ogni trenta secondi. Questo perché di norma dovremmo pensare alla bocca come suddivisa in quattro zone: superiore destra e sinistra ed inferiore destra e sinistra.
Sarebbe il caso di soffermarsi su ogni sezione almeno trenta secondi per ognuna. Di conseguenza, dovresti spazzolare bene:
- Parte anteriori dei denti
- Zone superiori dei denti
- Superfici masticatorie e i denti posteriori
- Anche lingua e palato
Fate molta attenzione a non premere con forza o strofinare durante la spazzolatura.
Invece, fate passare la testina dello spazzolino elettrico sul dente con gesti delicati.
Alcuni modelli di spazzolini elettrici includono sensori di pressione. Quando calcate la mano, ti faranno sapere, attraverso un segnale acustico o luminoso, che stai premendo troppo forte.
A seconda delle dimensioni dei denti e quelle della testina, lo spazzolino elettrico dovrebbe riuscire a spazzolare circa un dente alla volta. Prenditi il tuo tempo mentre ti lavi per assicurarti di procedere in modo accurato su ogni dente.
I vantaggi dello spazzolino elettrico
Lavare i denti con uno spazzolino elettrico porta molti vantaggi.
Ad esempio, l’igiene orale quotidiana diviene più veloce e rapida. Infatti, lo spazzolino elettrico è in grado di eseguire migliaia di passaggi in un minuto.
Di conseguenza, sono strumenti molto più efficaci per ridurre l’accumulo di placca e lo sviluppo di gengivite.
Tutti possono trarre vantaggio dall’utilizzo di spazzolini elettrici. Fatto salvi eventuali problemi di gengive sensibili e ipersensibilità dentale.
Nello specifico, lo spazzolino elettrico può essere davvero utile per:
- chi ha problemi alle mani: infatti richiedono uno sforzo minore nel loro utilizzo
- bambini piccoli: apprendono immediatamente le tecniche di spazzolamento e sarebbero maggiormente stimolati
- pazienti con grossi accumuli di tartaro: Oltre ad una seduta di igiene orale, uno spazzolino elettrico può aiutarti a migliorare la tua tecnica di spazzolamento.
Come lavare i denti con lo spazzolino elettrico: altri consigli
Ci sono altri consigli che potresti seguire per migliorare la tua igiene orale con lo spazzolino elettrico. Ad esempio:
- Prima di iniziare a spazzolare, assicurati che lo spazzolino elettrico sia completamente carico.
- Unisci allo spazzolamento anche l’utilizzo del filo interdentale. Meglio farlo prima di iniziare a lavarti.
- Usa lo spazzolino a 45 gradi, così come faresti con uno spazzolino manuale.
Lo spazzolino elettrico deve stare sempre in carica?
Lo spazzolino elettrico deve essere carico all’occorrenza.
Quindi, non è necessario che sia sempre attaccato al caricatore. Tuttavia, assicurati sempre che abbia abbastanza batteria per poterlo utilizzare sempre
Filo interdentale e spazzolino elettrico
L’utilizzo combinato del filo interdentale con lo spazzolino elettrico serve per allentare la placca oppure i residui di cibo che si trovano tra i denti.
Cosi, l’igiene orale quotidiana diventerà più semplice e approfondita.
Usa lo spazzolino elettrico come uno manuale
Spazzola bene dal basso verso l’alto partendo dalla gengiva per i denti inferiori. Procedi in senso contrario per i denti superiori, quindi dall’alto verso il basso sempre partendo dalla gengiva.
Mantieni la testina in posizione per alcuni secondi su ogni dente prima di passare a quello successivo.
Segui in modo corretto la forma di ogni dente.
Ribadiamo un concetto importante. Fai attenzione a non premere troppo forte quando ti lavi le gengive o potresti favorire l’irritazione.
Spazzolare anche lingua e palato aiuta a dare una sensazione di freschezza alla tua bocca ed evitare problemi di alitosi.
L’igiene orale casalinga è una parte fondamentale di qualsiasi routine di igiene orale in aggiunta anche all’igiene professionale e aiuta a combattere la placca, il tartaro e prevenire malattie e problematiche alle gengive.
Gli spazzolini elettrici possono rendere più facile il tuo compito.
